Dette tilbud er primært for medlemmer, som deltog i Voksenintroduktion i 2019, som ønsker at fortsætte med at få træning.
Tilbuddet består af 6 x 1,5 timers træning onsdage kl.
19.00-20.30.
 
Trænere vil være primært være Nikolaj Hansen. Men det kan også være Svend Erik Thomsen eller Bo Grønhøj Stigaard